Buổi chia sẽ chăm sóc sức khoẻ tự nhiên không dùng thuốc của Tiến Sĩ JACOB VADAKKANCHERY , Ngày 20/5 Time 8h – 12h
11 Tháng Mười Một, 2019

Tiến sĩ Jacob Vadakkanchery, ông là ai? • Ông là chủ tịch và tổng thư ký của nhiều tổ chức sức khỏe quốc tế làm thay đổi nền y tế và nhận thức của người dân tại ấn độ. Ông được trao tặng 5 giải thưởng[...]

3 Kĩ năng đơn giản khi cho trẻ ăn dặm
3 Tháng Mười Một, 2019

Không ít cha mẹ thường bối rối trước giờ ăn dặm của con. Phải cho con ăn gì, bế con như thế nào để con có thể ăn uống ngon, không bị hóc, bị trớ là vấn đề cha mẹ nào cũng gặp phải. Đặc biệt[...]

Bánh nướng nhân thịt làm nhanh gọn mà ngon à nhe
1 Tháng Mười Một, 2019

Lần đầu làm chiện ấy Bánh nướng nhân thịt làm nhanh gọn mà ngon à nhe. giải pháp cho mấy bà vừa vụng vừa làm biếng vụ bánh trái như mình, hihi. Ai thích thì “đặt gạch” mình chia sẻ cách làm nhen Nguyên liệu: *[...]

Những thực phẩm nào giàu vitamin D?
15 Tháng Mười, 2019

Cá hồi: Một phần cá hồi 100g chứa 360 IU vitamin D, gân bằng một nửa lượng vitamin D mà các chuyên gia khuyến cáo nên hấp thụ hàng ngày. Cá mòi: Mặc dù lắm xương nhưng mỗi con cá mòi nhỏ chứa đến 180 IU[...]

Những chú ý khi dùng vitamin D phòng còi xương cho trẻ?
15 Tháng Mười, 2019

Thiếu vitamin D là nguyên nhân chính gây bệnh còi xương, vì vậy cách điều trị chủ yếu là uống vi chất này kết hợp bổ sung canxi. Để phòng còi xương cho trẻ, bà mẹ mang thai cần ăn uống đầy đủ; vào những tháng[...]

Làm thế nào để trẻ tăng cân tốt?
15 Tháng Mười, 2019

Để trẻ có thể tăng cân tốt thì năng lượng cung cấp (đồ ăn thức uống hằng ngày cho trẻ) phải vượt năng lượng tiêu hao. Muốn tăng năng lượng cung cấp có nhiều cách. Tăng thêm bữa, nếu trẻ ăn quá ít bữa: 2-3 bữa/ngày.[...]

Vì sao không nên cho trẻ ăn hoa quả thay rau xanh?
15 Tháng Mười, 2019

Nhiều người cho rằng hoa quả sẽ thay thế được rau xanh, quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Vì hàm lượng muối khoáng và chất xơ trong hoa quả ít hơn rau xanh đồng thời trong rau xanh còn có một số chất mà hoa[...]

Ăn dặm quá sớm có ảnh hưởng gì tới sức khỏe của trẻ?
15 Tháng Mười, 2019

Tổ chức Y tế Thế giới đã khuyến nghị cho trẻ bú hoàn toàn trong 4-6 tháng đầu. Song trong thực tế vẫn còn một số bà mẹ cho con ăn bổ sung khi mới được 2-3 tháng tuổi. Họ cho rằng cho ăn bột sớm[...]

Trẻ cân nặng bao nhiêu là vừa?
15 Tháng Mười, 2019

Cân nặng cơ thể liên quan chặt chẽ đến sức khỏe. Trẻ sơ sinh nhẹ cân sẽ có nhiều ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển sau này. Nhưng nếu còn nhỏ mà đã quá cân hoặc béo phì thì nguy cơ mắc bệnh tim[...]

Những thức ăn nào không nên khuyến khích trẻ?
15 Tháng Mười, 2019

Đối với trẻ em, cần hạn chế một số thức ăn sau: Chocolate Đây là loại thực phẩm tinh chế cung cấp năng lượng rất cao. Tuy chứa nhiều chất béo, canxi, sắt… nhưng chocolate không thích hợp nếu dùng nhiều cho trẻ, vì: Hàm lượng[...]