97 lượt xem

Bệnh đẹn và đốm trắng

Bệnh đẹn và đốm trắng gây ra bởi sự phát triển của nấm candida sống trong ruột, miệng và âm đạo. Khi hệ miễn nhiễm bị suy yếu, do cơ thể không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, bị bệnh hay bị stress, thì loại nấm này phát triển nhanh chóng và gây nhiễm trùng.

Bệnh đẹn

_Vitamin:

+ Vitamin A cần thiết để giúp các thành ruột khỏe mạnh.

+ Vitamin B giúp phục hồi khả năng hoạt động của hệ miễn nhiễm.

+ Vitamin C  có tác dụng chống các tác nhân ôxy hóa.

+ Vitamin E giúp duy trì sự khỏe mạnh của hệ tiêu hóa.

_Khoáng chất:

+ Magnesium cải thiện khả năng khỏe mạnh của hệ miễn nhiễm.

+ Selenium là một chất chống tác nhân ôxy hóa và tăng cường tác dụng của vitamin E.

+ Kẽm giúp khử các độc tố trong cơ thể.

_Các dưỡng chất khác:

+ Dầu Omega – 3 giúp giảm viêm tấy.

+ Dầu Oméga – 6 có tác dụng chống viêm.

+ Amino acid glutamine có tác dụng giúp giảm viêm tấy ở đường ruột.

+ Acidophilus giúp phục hồi sự cân bằng các vi khuẩn có lợi trong ruột.

+ Tỏi có tác dụng diệt nấm.

Tỏi giúp diệt nấm

_Thức ăn nên chọn:

Thức ăn nên chọn

 + Yaourt.

 + Rau có lá màu xanh.

 + Ngũ cốc nguyên hạt.

 + Quả hạch và các loại hạt.

 +  Các loại cá có mỡ.

 + Tỏi.

_Thức ăn nên tránh:

Tránh các loại thức ăn ngọt, kể cả trái cây ở tháng đầu bị bệnh. Tránh những loại thức ăn có chứa men chẳng hạn như nấm.

Tránh các loại thực phẩm lên men, chẳng hạn như rượu bia và giấm.

One thought on “Bệnh đẹn và đốm trắng

  1. Nguyen Tien Thang says:

    Trước giờ cứ nghĩ đơn giản là bị nhiệt miệng thôi. Không ngờ là bệnh do nấm gây ra, mình hay chưa bằng cách sử dụng nước trà xanh súc miệng hàng ngày, sau một tuần cảm thấy đỡ hơn hẳn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *